Psycholog w trakcie 4 – letniej szkoły psychoterapii
- Psychoterapia
- Wsparcie
- ADHD u dorosłych
- Lęk
- Obniżony nastrój
- Trauma
- Zrozumienie siebie
- Bezpieczeństwo
Szukasz wsparcia, przestrzeni do zatrzymania się i przyjrzenia temu, co trudne?
Zapraszam Cię do współpracy, jeśli przeżywasz kryzys, zmagasz się z lękiem, obniżonym nastrojem, trudnymi emocjami albo po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje doświadczenia.
Wspieram osoby:
– w trudnych momentach życiowych i rozwojowych,
– doświadczające trudności w relacjach,
– po doświadczeniach traumy lub innych silnie obciążających wydarzeniach,
– żyjące z chorobami somatycznymi,
– funkcjonujące w spektrum neuroatypowości – szczególnie z ADHD.
Towarzyszę również osobom, które chcą odnaleźć więcej sensu, spójności i równowagi w codziennym życiu. Prowadzę także diagnozę ADHD u dorosłych oraz psychoedukację.
W pracy terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie autentyczność, zaufanie i relacja oparta na poczuciu bezpieczeństwa. Wierzę, że to właśnie w takiej relacji może się zacząć proces realnej zmiany.
Jeśli czujesz, że mogę Ci towarzyszyć w Twoim procesie – zapraszam do umówienia się na spotkanie. Być może to właśnie dobry moment, by zrobić krok ku sobie.
Ukończyłam studia psychologiczne i aktualnie jestem w trakcie całościowego, akredytowanego przez PTTPB szkolenia psychoterapeutycznego. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Regularnie korzystam z superwizji i rozwijam swoje kompetencje – m.in. w obszarze pracy z ADHD, spektrum autyzmu oraz interwencji kryzysowej.
Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), integrując również podejścia tzw. trzeciej fali – w szczególności terapię schematów oraz terapię dialektyczno-behawioralną (DBT). Dobieram metody elastycznie, zawsze w odpowiedzi na indywidualne potrzeby osoby, z którą pracuję.
Opinie o mnie
Pani Kasia jest
dla mnie jak anioł. Przemiła, serdeczna, życzliwa i bardzo troskliwa osoba, a co najważniejsze kompetentna i skuteczna w swojej misji niesienia pomocy. Pani Kasia wykazuje się ogromem
wiedzy, za równo psychologicznej, jak i ogólnej (w innych obszarach życia). Mam wrażenie, że jakiego tematu by się z Panią Kasią nie podjęło to ma w tym zakresie zawsze jakąś wiedzę i potrafi pomóc lub coś podpowiedzieć
Zuza / 21.01.2026
Jestem w terapii od kilku tygodni i była to jedna z lepszych decyzji w moim życiu. Trafiłam tu w momencie głębokiego kryzysu – czułam się zagubiona, bez sensu i celu w życiu, miałam myśli rezygnacyjne. Dzięki wsparciu Pani Kasi udało mi się przetrwać ten najtrudniejszy czas i zacząć na nowo odnajdywać swoją tożsamości i sens życia. Terapia nauczyła mnie zaadoptować się w nowej, trudnej rzeczywistości i dziś czuję, że mam w sobie więcej siły, by iść dalej.
Ania / 31.07.2025
Dopiero zaczęłam przygodę z terapią i mam za sobą jedno spotkanie, ale już czuję się
spokojniejsza. Sama rozmowa sprawiła, że poczułam się wysłuchana i zrozumiana. Wciąż zastanawiam się, czy terapia będzie mi potrzebna na dłużej, ale wiem że była to dobra decyzja, to mój pierwszy krok w stronę dbania o siebie.
N. / 30.07.2025
Pani Psycholog to wyjątkowo empatyczna i profesjonalna osoba. Potrafi stworzyć atmosferę pełną zrozumienia i bezpieczeństwa, dzięki czemu łatwo się otworzyć. Spotkania są bardzo pomocne i inspirujące – zdecydowanie polecam!
Anonimowy klient / 16.07.2025
Miałam do tej pory zaledwie kilka spotkań z Panią Kasią, ponieważ wciąż zastanawiam się, czy terapia jest tym, czego w obecnym momencie potrzebuję. Mimo to te rozmowy wniosły wiele dobrego – znacząco poprawiły moje samopoczucie. Poczułam się naprawdę wysłuchana i
zrozumiana, bez cienia oceniania. Dzięki temu udało mi się spojrzeć na mój obecny problem z nieco innej perspektywy. Dziękuję i polecam 🙂
A.B / 16.07.2025
Kasia to naprawdę wyjątkowy psycholog. Od pierwszego spotkania poczułem się swobodnie i zrozumiany. Ma niesamowitą umiejętność słuchania i wnikliwego spojrzenia na problem, co sprawia, że terapia w jej towarzystwie jest bardzo owocna. Dzięki podejściu CBT, które stosuje, udało mi się zrozumieć mechanizmy moich myśli i emocji, a także wypracować konkretne strategie radzenia sobie w trudnych momentach. Kasia jest osobą pełną empatii, profesjonalizmu i ciepła — naprawdę czuję, że mogę jej zaufać. Zdecydowanie polecam!
Magdalena / 10.05.2025